「いつも我慢してしまうため自分が言いたいことが言えない」
その原因は2つ。
1つ目は周りの人の目を気にしすぎているから。
2つ目はそもそも自分の感情や欲望を正確に捉え、表現するための語彙力が足りていないから。
語彙力が足りていなければ、「跳び上がって喜ぶ」「噴き出すかのような怒り」といった刺激的で分かりやすい感情しか表現できないどころか、自分でも把握できない。
怒りと喜びが入り混じったような複雑な感情となると自分どうすることもできなくなる。
「相手に伝えられない・伝わらない」のではない。
そもそも自分でも「言えてない」。
毎月10日にエッセイ集『Chocolate』を発行しています。
今月号はこちら。↓
